Vinkkejä liikkumiseen ja treenaamiseen

MOI,

Käykäähän katsomassa meidän materiaalipankkia, sieltä löytyy myös ohjeita liikkumiseen ja harjoitteluun Korona epidemian aikana. Ohjeet on jääkiekkoliiton suosituksia ja niitä voi sitten soveltaa joko omaan tekemiseen ja/tai sitten myös oman joukkueen/ryhmän toimintoihin, alla linkki materiaalipankkiin:

https://kookoojuniorit.fi/materiaalipankki

Ohje, sivu 2 kategoria: jääkiekkoliitto, lähdetään liikkeelle ja jatkohaaste